遠距離恋愛が続かなかった理由 ― 体験談に共通していた3つのこと

体験談 ― 続かなかった側の、4つの話

これは、遠距離恋愛を経験した人たちから届いた体験談です。うまくいかなかった理由を、要約して紹介します。遠距離でも続いた人たちはいますので、これは「続かなかった側」の話として読んでください。

学生時代から付き合っていた恋人と、就職をきっかけに遠距離になりました。連絡は電話とメール。当初は頻繁にやり取りしていたのですが、相手から「仕事が忙しい」と言われることが増え、気を遣って遠慮しているうちに、連絡の数は少しずつ減っていきました。

やがて相手は、就職先で別の人と近くなり、二人は別れることになりました。本人は今も、「本当に好きなら、返事が来なくてもいいから連絡するべきだった」と振り返っています。遠慮が、接点を細らせてしまった、という話です。

2年続いた遠距離恋愛の話です。二人とも仕事の休みが不定期で、相手が今、仕事中なのか休みなのか、誰といるのかが分からない。「なぜ連絡が途絶えるのか」と、いつも不安を感じて過ごしていたそうです。

連絡を取り合っても、寂しさは埋まりませんでした。やっと会えた日も、うれしさより「また離れてしまう」寂しさが先に立ち、つい相手にあたってしまうこともあった、と書いています。

趣味の集まりで知り合い、遠距離で付き合い始めた二人です。結婚も意識していたので、「月に一度は会う」「連絡は毎日」という決め事を作りました。でも、仕事の忙しさで連絡は途切れがちになり、会う回数も守れなくなっていきます。

たまに会えても、すれ違いから言い合いが増えました。最後は二人で話し合って別れを選んだそうです。ルールはあったのに、続けるための時間と気持ちが足りなくなった、という話です。

12年間付き合った相手と、そのうち5年間が遠距離だった、という話です。近くに住んでいた頃から結婚の話は具体的にならず、遠距離になってからも「いつ一緒になるか」は決まらないままでした。距離が気持ちのすれ違いを大きくし、小さな喧嘩が増えていったそうです。

別れ話になっても、最後に会う約束さえ時間の都合で果たせず、そのまま終わってしまった、と書いています。本人は「時間は、作らないとできない」と振り返っていました。

4つの話に共通していた形は、三つありました。一つ目は接点の減少です。会う回数も連絡も減っていくと、親しさは保ちにくくなります。会う回数が親しさを育てる働きについては、mere-exposureで分けて説明しています。

二つ目は、見えないことへの不安です。相手の生活が見えないと、小さな空白を不安が埋めてしまいます。「返事がない理由」が分からない状態は、それだけで気持ちをすり減らします。

三つ目は、「いつか一緒になる」目標の不在です。あと何年我慢すれば一緒に住めるのかが見えている遠距離と、終わりの見えない遠距離では、頑張りの置き場所が違います。四人目の体験談でも、この「目標がなかったこと」が、疲れてしまった理由として出てきました。

ここは正直に分けておきます。遠距離そのものが原因だと、決まったわけではありません。もともとの関係の強さや、二人の相性も関わっていたはずです。分かるのは、「続かなかった話には、接点・見える化・目標の3つが欠けがちだった」というところまでです。

いま遠距離の真っ最中の二人への材料です。連絡は「思いついたとき」まかせにせず、週に一度の電話のような決まった接点を先に置くこと。そして、いつか一緒になる見通しを、二人で言葉にしておくこと。遠慮して減らすより、小さくても続く形の方が、距離には効きます。